Månedens utfordring i november

Spar penger & bli sprek!

Kom dere ut! Uansett årstid er det kjempedeilig med både raske gåturer og sakte spaserturer! Gå opp til et utsiktspunkt eller ned til vannet eller et snarbesøk til en bekjent. Eller bare gå en runde i nabolaget!

Vinteren i Norge har vi lett for å bruke til å sitte innendørs og lengte til en varmere årstid. Men senk varmen i huset til maks 18-19 grader og kom deg ut og gå deg varm og spar strøm og penger og samtidig får du en mye sprekere kropp og blir i mye bedre humør!! (Og til alle dere som tror dere ikke har tid til å gå tur: Etter noen dager med en daglig gåtur på kvelden merker du nok at du trenger mindre søvn og har mer energi til alle de andre tingene du må gjøre i løpet av en dag!)

#Fotosafari 2013.10.12 Brygga Pub, Sånerbrua, Golfbanen 046

Dette innlegget ble publisert i Ukategorisert. Bokmerk permalenken.