Trening er god forsikring

Å holde kroppen i form hele livet kan vise seg å være en livsviktig forsikring mot store utgifter og/eller sykdom i fremtiden. Trening trenger ikke å koste så mye som for denne kvinnen som er omtalt i denne artikkelen her, man kan gjøre det mye billigere med å oppsøke naturen, sykle, klatre, gå turer, jobbe i hagen, rett og slett ut å gjøre noe. Treningsstudioer passer ikke for alle. Har du en sykdom eller en funksjonshemming kan du få hjelp fra en fysioterapeut til å sette sammen den treningen som er best egnet for deg.

Langsiktig gevinst av trening

Dette innlegget ble publisert i Ukategorisert og merket med . Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Captcha *